Ouverture d'un cours de Qi-Gong & self-défense sénior (100% féminin) - Paris 14e

Un cours de bien-être et santé réservé aux femmes seniors. Tous les jeudis de 9h à 10h à Paris 14e A l'occasion de l'ouverture du cours de Qi Gong et self-défense pour seniors, l'école Shaktibudo vous invite à découvrir cette discipline en octobre 2026 à la date de votre choix.La première séance est gratuite et ouverte exclusivement aux femmes de 55 à 75 ans.Ensuite vous pouvez vous inscrire au cours (20€) ou au trimestre (150€)Je réservePourquoi venir à ce cours de Qi Gong & self-défense pensé pour les femmes ?En une heure, vous allez expérimenter :Des exercices de Qi Gong pour détendre le corps et l’espritDes mouvements qui renforcent l’équilibre et la mobilitéUn moment de convivialité entre femmes, dans un cadre bienveillantCe cours inclut également des applications des mouvements de Qi Gong en self-défense.Informations pratiquesDate : les jeudis de 9h à 10hLieu : École Dansomania – 59 rue Sarrette, 75014 Paris (Porte d’Orléans)Accès facile : Métro M4 / Tram T3a / Bus 92, 68, 54, 38Places limitées – inscription obligatoire Comment réserver votre place ?Pour participer gratuitement, inscrivez-vous via ce formulaire ou contactez-nous par e-mail.Réservez vite, les places partent rapidement !Je réserve ma place