Semaine bleue 2026 : "Bouger pour mieux vieillir" club séniors Saint Eloi (Paris 12e)

Participez à une après-midi dynamique dédiée à la prévention et au bien-être. Encadrés par des étudiants en kinésithérapie, les participants découvriront des activités physiques adaptées favorisant le maintien de l’autonomie et la prévention des chutes. Trois activités sportives se dérouleront simultanément au club Saint-Éloi et seront animées par des élèves de l’École de Kinésithérapie de Paris. Les participants pourront, s’ils le souhaitent, prendre part successivement aux trois ateliers proposés.Ces activités auront pour objectifs de sensibiliser les séniors aux effets de la sédentarité, de promouvoir l’importance d’une activité physique régulière et de leur transmettre des conseils et stratégies permettant de prévenir les risques de chute.